Aile içi iletişim, ilişkilerin sağlıklı ve güçlü kalabilmesi için en önemli yapı taşlarından biridir. Ancak çoğu zaman duygu ve düşüncelerimizi ifade ederken farkında olmadan "Sen dili" kullanırız. Bu, karşı tarafın savunmaya geçmesine ve çatışmaların artmasına yol açar.